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Ce n’est pas quoi manger,
mais plutôt comment manger

Vous avez tout essayé : contrôler vos fringales, calculer vos portions, couper le sucre, jeûner, suivre des règles… et pourtant, vous retombez toujours dans les mêmes cycles. Même fatigue. Mêmes symptômes. Aucune paix d’esprit.

Et si votre corps n’était pas le problème, mais le signal ?

Bienvenue chez NutriSkulpt.

Je suis Nadine Moukheiber, diététiste-nutritionniste avec plus de 10 ans d’expérience. J’ai fondé NutriSkulpt pour aider les gens comme vous et moi à sortir du chaos alimentaire, calmer les symptômes hormonaux ou digestifs, et retrouver un vrai bien-être — sans contrôle, sans privation, sans honte.

Ici, pas de coaching culpabilisant ni de solutions copiées-collées. On prend en compte la vraie vie :

✓ Votre système digestif (ballonnements, SCI, SII, FODMAP...)
✓ Votre cycle hormonal (SPM, SOPK, thyroïde, fatigue chronique)
✓ Votre relation à la nourriture (TCA, compulsions, restriction, honte)
✓ Votre culture, votre neurodivergence, votre histoire

Votre corps vous parle. Ensemble, on va l’écouter, le comprendre, et vous aider à reprendre le pouvoir avec une approche personnalisée, bienveillante, et fondée sur la science.

 Prêt·e à reprendre confiance en votre corps et votre façon de manger ?

Je suis prêt(e)!
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    Expertise clinique d’une diététiste-nutritionniste diplômée et certifiée

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    Approche bienveillante et inclusive centrée sur l'alimentation intuitive

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    Apprendre à faire confiance à son corps avec des stratégies anti-diètes

registered dietitian Nadine

Salut! Moi c'est Nadine

Diététiste-Nutritionniste, éducatrice et fondatrice de NutriSkulpt.

Avec plus de dix ans d’expérience, j’ai accompagné des milliers d’adultes et d’adolescent·e·s au Canada, aux États-Unis, en Europe et au Moyen-Orient à démêler des symptômes complexes, à déconstruire la culture des régimes et à retrouver confiance en leur corps — sans culpabilité, sans épuisement et sans jugement.

Je suis experte en santé métabolique et hormonale, en troubles digestifs et en troubles du comportement alimentaire. Mon approche est informée par les traumatismes, neutre face au poids et basée sur les principes de l’alimentation intuitive — à la fois fondée dans la science et profondément personnalisée.

Je suis multilingue (français, anglais, arabe, espagnol), sensibilisée à la neurodivergence et consciente des réalités culturelles. Ici, vous n’aurez jamais besoin de vous justifier, de vous expliquer ou de vous réduire pour être entendu·e.

Vous n’êtes pas seul·e.
 Vous n’êtes pas trop sensible ou trop débordé·e.
 Vous méritez des soins qui vous conviennent vraiment.

Ici, on se libère des règles non-raisonnables et de la culpabilité, et on atteint un vrai équilibre pour une confiance inébranlable.

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Coaching Nutritionnel Virtuel, à l'International: Santé Digestive, Santé Hormonale et Troubles Alimentaires

Une approche emptahique, à l'écoute et inclusive, avec une nutritionniste qui prend en compte votre réalité, vos expériences et vos symptômes. Nos stratégies sont toujours basées sur la science, jamais sur les tendances.
Vos symptômes ne sont pas imaginaires, ni un hasard : c’est votre corps qui demande d'être écouté et soutenu. Travaillons ensemble pour déméler tous les signaux et trouver des stratégies adaptées et personnalisées.

Nous offrons du soutient pour:

  • Déséquilibres hormonaux (SOPK, thyroïde, ménopause, endométriose)
  • Troubles digestifs (SII, SIBO, ballonnements, inflammation intestinale)
  • Alimentation émotionnelle et troubles du comportement alimentaire (hyperphagie, boulimie, anxiété alimentaire, cycles de restriction)
  • Neurodivergence (TDAH, TSA, surcharge sensorielle)
  • Adultes actifs et athlètes (fatigue, RED-S, plateau de performance)

Vous méritez un plan qui fonctionne pour votre quotidien, votre corps, votre biologie — sans rigidité alimentaire.
✅ Pas de régimes miracles.
✅ Pas de discours vide ou de “recommencer à zéro”.
✅ Juste de la structure, de la clarté, et plein de compassion.

🌍 Sessions virtuelles, disponible au Canada, aux États-Unis, à Dubai — partout dans le monde 🌍

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~ Le changement n'arrivera qu'à l'instant où l'on arrête de le procrastiner ~

Je fonce!

Témoignages 💬

✅ Plus de 2000+ humains nous ont fait confiance

"Absolument incroyable. Après Weight Watchers, Noom et des tentatives sans fin, j’ai enfin trouvé. Nadine. Elle est à l’écoute, sans jugement, et exactement le soutien dont j’avais besoin pour avancer vers mes objectifs de vie." - L, Montréal

"Elle m’a énormément aidée avec mon endométriose et mon SIBO, alors que personne d’autre ne savait quoi faire ! Je recommande Nadine sans hésiter." - A, Montréal

"Excellentes compétences professionnelles et, en prime, une femme profondément humaine avec une approche holistique. J’ai réussi à vaincre ma boulimie après 44 ans de lutte ! C’est une professionnelle passionnée qui aime son travail et les personnes qu’elle accompagne. Merci!" - C, Québec

"Les ballonnements et l’inflammation intestinale me gâchaient la vie depuis des années. Avec ses conseils personnalisés et réalistes, j’ai retrouvé un confort digestif que je pensais impossible." - R, France

"J’étais coincée dans un cycle sans fin de trop manger puis de me restreindre. Et avec mon TDAH, l’alimentation devenait compliquée. NutriSkulpt m’a aidé à comprendre mon corps, à arrêter de me sentir coupable. Je réussis à manger et à être en paix avec mon corps."  - N, Dubai

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